10 Hábitos que matan neuronas

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10 Hábitos que matan neuronas

Mensaje  kiko el Jue Mar 25, 2010 11:49 am

10 hábitos que matan neuronas


1. No Desayunar
La gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto genera insuficiente suministro de nutrientes al cerebro causando su degeneración paulatina.
2. Comer de más
Esto causa el endurecimiento de las arterias del cerebro, causando además baja capacidad mental.
3. Fumar
Causa la disminución del tamaño cerebral y promueve además Alzheimer.
4. Consumir altas cantidades de azúcar
El alto consume de azúcar interrumpe la absorción de proteínas y nutrientes causando malnutrición y puede interferir en el desarrollo del cerebro.
5. Contaminación del aire
El cerebro es el más grande consumidor de oxígeno del cuerpo. Inhalar aire contaminado disminuye su oxigenación generando una disminución de la eficiencia cerebral..
6. Dormir poco
El dormir permite al cerebro descansar. La falta de sueño por periodos prolongados acelera la pérdida de células del cerebro.
7. Dormir con la cabeza cubierta
Dormir con la cabeza cubierta aumenta la concentración de dióxido de carbono y disminuye el oxígeno causando efectos adversos a nuestro cerebro.
8. Hacer trabajar al cerebro cuando estamos enfermos
Trabajar y estudiar cuando estás enfermo además de la dificultad del cerebro para responder en ese estado, lo daña.
9. Falta de estimulación
Pensar es la mayor manera de estimular nuestro cerebro no hacerlo provoca que el cerebro disminuya su tamaño y por lo tanto su capacidad.
10. Practica la Conversación inteligente
Conversaciones profundas o intelectuales promueven la eficiencia cerebral


(hay que joderse pero...es l oque hay) adry and kiko
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Re: 10 Hábitos que matan neuronas

Mensaje  Anadry el Jue Mar 25, 2010 12:09 pm

...pues yo "debería" tener un CEREBRO DE LUJO!!! risita

(hay que joderse pero...es l oque hay) adry and kiko

vamos...que lo has dicho tú...!!!


flores

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Re: 10 Hábitos que matan neuronas

Mensaje  Magui el Jue Mar 25, 2010 2:01 pm

Genial Kiko... es todo verdad sunny

Conversaciones profundas o intelectuales promueven la eficiencia cerebral

alosgritos

help



el humor también hace desarrollar el cerebro Wink

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Re: 10 Hábitos que matan neuronas

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