El humor

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El humor

Mensaje  Magui el Lun Feb 22, 2010 10:08 pm

Una nueva teoría destaca el rol del humor en la evolución del ser humano




A todos nos gusta reír y sentir el cosquilleo de una buena carcajada, pero parece que tomar la vida con alegría es más importante de lo que pensábamos. Una nueva teoría sobre la evolución y sus vueltas sostiene que el sentido del humor hizo posible que el ser humano se convirtiera en lo que es hoy.


A todos nos gusta reír y sentir el cosquilleo de una buena carcajada, pero parece que tomar la vida con alegría es más importante de lo que pensábamos. Una nueva teoría sobre la evolución y sus vueltas sostiene que el sentido del humor hizo posible que el ser humano se convirtiera en lo que es hoy.

El especialista Alastair Clarke presentó sus ideas en un libro en el que explica cómo y por qué una persona encuentra que algo es gracioso. Este científico sostiene que lo que realmente importa no es lo que nos hace reír. Él cree que la clave está en que el cerebro reconoce un patrón que lo sorprende y su recompensa ante este hallazgo es la misma risa.

El investigador señala que la capacidad para reconocer estos patrones de manera instantánea e inconsciente fue una herramienta esencial en la evolución de los seres humanos, ya que gracias a ella se desarrollaron habilidades perceptuales e intelectuales únicas y muy avanzadas.

A su vez, la teoría del humor también sostiene que incluso actualmente la risa tiene un rol fundamental en el desarrollo de los niños. Clarke afirma que muchos juegos y bromas que los padres hacen a los bebes los ayuda a comenzar a reconocer patrones, experimentar sus primeras carcajadas y, de esta manera, desarrollar sus capacidades cognitivas.

Algunas actividades hacen reír a bebes de sólo cuatro meses de vida. Son procesos simples de sorpresa-repetición que constituyen patrones claros y básicos. A medida que los niños crecen -dice Clarke-, estos mecanismos de humor infantil se vuelven más complejos y comienzan a incluir elementos espaciales y temporales, contribuyendo a que el niño comprenda el humor lingüístico.

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Re: El humor

Mensaje  Anadry el Lun Feb 22, 2010 11:08 pm

No tengo dudas de eso.

Mientras vivía en Buenos Aires, e iba todos los dias a trabajar en bus, observaba a la gente (45 minutos de viaje), muchas veces pude darme cuenta quienes estaban tristes, amargados, aburridos y quienes estaban bien. Lo veía en sus gestos. Si alguien le daba el asiento a alguien con una sonrisa..., esa sonrisa permanecía por un rato en ese rostro;tambien estaban aquellos que daban el asiento y pegaban el cabezazo indicanto que se sentara..., como: "te lo doy pero no tengo ganas"; y otras veces la mirada de la gente estaba totalmente perdidas en al nada, en el vació...pero he visto mucha gente ir con un gesto (sea en su boca o en su mirada) que brillaban entre tantas caras amargadas, aquellas que decían "gracias" si te movías para dejarle paso, en fin...

Estoy convencida que esa gente que rié y sonríe...vive mejor, y eso no significa que no tenga problemas...la que está escribiendo esto,es una convencida que la risa cura ..., o al menos, alivia los dolores de la vida.

Y también he hecho el "experimento" de ir caminando por la calle donde camina mucha gente, e ir con el "leve gesto de esbozar una sonrisa"..., la gente mira, y hasta he notado que cambia su gesto, seguramente preguntándose: "y esta tarada de qué se ríe!!"pero al menos le saqué ese gesto duro de su rostro.

Eran épocas de estudio de la sociedad jajajjaja...solo para probarme.

Y yo me caracterizo por tener un humor negro asqueroso, pero solo conmigo, con lo que me ha pasado a mi; el humor negro hacia otro me resulta chocante, lo siento cuando veía programas donde lo hacían con gente que ya no está...no me gustaba.

A REIR SEÑORAS Y SEÑORES!!!

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Re: El humor

Mensaje  Magui el Mar Feb 23, 2010 9:16 am

Esto del humor es algo serio jajjajja



Uno de los grandes bloqueos del sentido del humor lo provoca su pariente lejano, el sentido del ridículo. Todos hemos tenido ocasión para pronunciar las palabras terribles de ¡tierra trágame!.

Pero, la próxima vez, por qué no intenta imaginar en medio de su bochorno que la tierra le hiciera caso, que la tierra se abriera y le tragara de verdad. Imagínese en la situación con todo detalle; allí, dentro de la zanja, ¿qué haría?, ¿simular que busca la tubería del gas natural o los tubos de fibra óptica mientras se sacude la tierra de las pestañas…? Se trata de reírse de uno mismo. Después de todo, el bochorno puede que no fuera para tanto y no hay como reírse de sí para relajarse.

Ángel Rodríguez Idígoras, psicólogo y humorista gráfico, en su texto La dimensión terapéutica del humor, dice que el humor nos ayuda a relacionarnos con los otros de manera distendida y a alejarnos de un excesivo individualismo, enseñándonos a ser menos arrogantes y por lo tanto más humildes.

El humor no siempre es tan idílico. Tiene también una función agresiva, no menos importante que las demás y en ocasiones igualmente sanadora.



UTILIDADES

El psicólogo Ángel Rodríguez Idígoras sostiene que el humor:
—Relativiza la realidad.
—Favorece la adaptación al cambio.
—Sirve para rebajar el sentimiento de frustración que provoca la percepción de nuestras limitaciones.
—Es muy valioso cuando se trata de defenderse de una crítica o una ofensa que desafía el equilibrio emocional.
—Puede servir para tomarse un respiro y pedir tiempo muerto a la tristeza o a la ansiedad.
—Puede ayudar a prevenir conflictos.
—Favorece el avance emocional, al ir cerrando asuntos inconclusos de la biografía.

BIBLIOGRAFÍA:
—Ángel Rodríguez Idígoras. El valor terapéutico del humor. Ed. Desclée De Brouwer.
—Jesús Garanto Alós. Psicología del Humor. Ed. Herder.


Para el británico Conde de Sándwich resultaba un arma de lo más eficaz al verse atacado. Además de pasar a la historia por ser el inventor de los emparedados que llevan su nombre, fue también un notable y polémico político, muy hábil en el manejo del ingenio. En una ocasión fue increpado por un miembro de otro partido, que le prevenía de que, si no cambiaba de actitud, acabaría en la horca o enfermo de sífilis. Sándwich le respondió: “Eso será si abrazo sus ideas o a su mujer”.

Salir por tales derroteros crea un desconcierto rápido en las entendederas, derrumba construcciones mentales rígidas y las cambia por otras de naturaleza lúdica y disparatada.

Berger lo explica así: “Lo cómico debe entenderse como una forma de magia. Lo cómico, igual que la magia, provoca un desplazamiento repentino y racionalmente inexplicable del sentido de la realidad”.

No resulta extraño que lo humorístico pueda ser utilizado como una herramienta en la terapia. Una de las escuelas que más atención ha dedicado a lo humorístico como instrumento para la curación ha sido la Terapia Racional Emotiva. Albert Ellis, su fundador, es de la opinión de que la perturbación emocional en gran parte consiste en tomar la vida demasiado en serio, en exagerar la importancia de las cosas.

La utilización del humor que propone Beck, famoso especialista en la terapia de la depresión, es el de instar al paciente depresivo a buscar la parte cómica de las situaciones cuando comience a notarse triste.

Desde Milán, el psiquiatra Frank Farrelly ha desarrollado toda una psicoterapia del humorismo, más bien extravagante, con propuestas curiosas como la necesidad de soltar dos carcajadas diarias antes de empezar a comer.

Farrelly afirma que hay que aprender a reírse con todas las letras, y no solo con la "i", como los estreñidos mentales o con la "a", como los que no piensan demasiado. Carcajada a carcajada, ha ideado una peculiar gimnasia de la risa enseñando a sus pacientes a reír con todo el cuerpo. No sabemos qué grado de mejoría se consigue, pero se lo tiene uno que pasar fenomenal.

Levantarse y acostarse con la actitud positiva que regala el humor no es sencillo. Pero conviene el humor porque nos permite encontrar nuevas soluciones a los jeroglíficos de la vida cotidiana, nos enseña que las cosas siempre pueden ser de otra manera, nos ayuda a elegir. Por eso quizá merezca la pena incorporar a nuestro talante el sentido existencial de la travesura.

El sentido del humor, pues, consiste en saber relativizar lo bueno y lo malo de la vida, incluyendo tanto lo bueno como lo malo en una realidad que los trasciende.

Sólo una persona que ha conseguido integrar sus "partes buenas" y sus "partes malas" en un "yo" autónomo y abierto a una existencia que transciende el momento presente en el futuro, puede tener verdadero "sentido del humor".

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Re: El humor

Mensaje  Anadry el Mar Feb 23, 2010 2:00 pm

me encantó !!!

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